Kvinojas sēklas baltās 1 kg

5.49 

Izcelsmes valsts: Bolīvija, Peru

Pievienot vēlmju sarakstam
Pievienot vēlmju sarakstam

Apraksts

Šīs sēklas ir īsts olbaltumvielu, dzelzs un vērtīgu šķiedrvielu avots. Bieži sastopami veģetāriešu un vegānu uzturā, kvinojas sēklas bagātinās Jūsu ierastos ēdienus vai zaļos kokteiļus ar daudziem vērtīgiem vitamīniem un minerālvielām. Ir vērts iekļaut savā ikdienas uzturā!

Uzturvielu saturs un kaloriju vērtība (100 g produkta): 356kcal/1490 kJ, tauki 7,1 g, piesātinātas taukskābes 1 g, ogļhidrāti 64g, no kuriem cukuri 3,5g, olbaltumvielas 13,7g, sāls 0 g

Sastāvdaļas: kvinoja.

Gatavošana: ieberiet nomazgātus putraimus katlā un ielejiet divreiz vairāk ūdens (1 glāze putraimu = 2 glāzes ūdens). Vāra ar atvērtu vāku, līdz putraimi uzsūc visu ūdeni (laiks atkarīgs no daudzuma). Tiklīdz katlā vairs nav ūdens, izslēdziet uguni un atstājiet putraimus pārklātus ar vāku 5 minūtes. Atveriet vāku, pievienojiet nedaudz sāls pēc garšas (ja neizmantojat citu gatavošanas metodi) un samaisiet.

Uzglabāt tīrā, labi vēdināmā vietā. Uzglabāšanas temperatūra: no 15°C līdz 25°C.

Papildus informācija

Svars 1 kg
Reģistrējies interneta veikalā www.riekstijums.lv
Saņem labākos jaunumus
Tavi pasūtījumi
Reģistrēties
Reģistrēts lietotājs?
Aizmirsāt paroli? Lūdzu, ievadiet savu lietotājvārdu vai e-pasta adresi. Jūs saņemsiet linku paroles maiņai uz Jūsu norādīto e-pastu.
We do not share your personal details with anyone.
0
Iepirkumu grozs