Apraksts

Grūbas ir apstrādāti mieži, kas pēc savām īpašībām kaloriju, vitamīnu un minerālvielu ziņā līdzinās kviešiem. Grūbas izceļas ar maigu garšu, un tās var izmantot zupās, gulašos, pamatēdienos vai vārīt putru. Lieliska izvēle veģetāriešiem, lai iegūtu enerģiju.

Uzturvielu saturs un kaloriju vērtība (100 g produkta): 335kcal/1402 kJ, tauki 1,9 g, piesātinātas taukskābes 0,4 g, ogļhidrāti 75,2 g, no kuriem cukuri 0,9 g, olbaltumvielas 9,8 g, sāls 0 g

Sastāvdaļas: grūbas, var saturēt glutēnu.

Pagatavošanas veids: putraimus noskalojiet, mērcējiet 2-3 h. Vāriet apmēram 60 min proporcijā 1/3.

Uzglabāt sausā, tīrā un vēsā vietā. Uzglabāšanas temperatūra: no 0°C līdz 20°C.